Cours particuliers - Yoga Montpellier


Pour qui ?

Puisque chaque corps est différent, chaque corps a son propre yoga. Je propose une pratique qui s’adapte à chaque élève selon son sexe, sa profession, sa forme physique, son environnement et ses besoins. 

Après avoir ciblé votre profil, vos envies et besoins grâce à un questionnaire, je vous propose une pratique entièrement personnalisée. Mon objectif est de vous guider, au fil de la pratique vers votre épanouissement personnel. 

Parce-que nous avons tous une histoire unique et particulière avec notre corps. Chaque corps est différent. Chaque corps a son propre yoga. 

Déroulement

Un cours d’une heure est composé en général de 40 minutes de postures et contre-postures (asanas) et 10 minutes sont réservées au début et à la fin aux exercices de respiration (pranayamas), relaxation et méditation.

Les cours sont dispensés à mon domicile ou au votre.

Tarifs

Cours particulier - 1h

40€*

En groupe (min. 2 personnes)

20€/personne*

Pack 10 séances

360€*

*Ajoutez 5€ de frais supplémentaires par séance en cas de déplacement à votre domicile.